Terapie chronických závratí
Potýkáte se s některými z těchto obtíží?
- tlak nebo bolest v hlavě
- napětí, únava nebo bolest očí
- bolestivost šíje
- nejistota, nestabilita či ztráta rovnováhy
- pocit odpojení nebo disociace
- závratě, motání hlavy
- pocit, že vás něco táhne na jednu stranu
- tíha v těle
- únava
- lehkost v těle, pocit "vznášení se"
- pocit, že se "všechno houpe"
- potíže se zaostřením zraku
- rozmazané nebo zamlžené vidění
- pocit nekoordinovanosti pohybů
- citlivost na světlo
- pocit plnosti nebo tlaku v uších
- únava posturálních svalů (např. v oblasti zad nebo nohou)
Je možné, že se potýkáte s chronickou závratí, která nemá jasné medicínské vysvětlení, nebo přetrvává i poté, co se tělo po zranění či zákroku strukturálně uzdravilo.
Dobrou zprávou je, že se s těmito symptomy nemusíte jen učit žít.
Terapie zaměřená na tělo může pomoci tělu znovu najít rovnováhu, zmírnit intenzitu závratí a postupně snižovat jejich četnost.
Jak s chronickou závratí pracuji
Chronická závrať často není jen tělesný problém. Může být také projevem toho, že nervový systém zůstal v dlouhodobém napětí – například po úrazu, nemoci, silném stresu nebo období vyčerpání. Tělo se snaží udržet rovnováhu, ale vnitřní systém vnímání bezpečí a orientace v prostoru je přetížený.
V terapii vycházím z principů Somatic Experiencing. Společně s klientem jemně zkoumáme, jak tělo závrat prožívá – kde se objevuje napětí, tlak nebo naopak ztráta vnímání. Postupně pomáhám nervovému systému znovu se orientovat, nacházet stabilitu a bezpečí v těle i prostoru.
Nejde o to "závrat odstranit", ale pomoci tělu znovu cítit pevnou půdu pod nohama – doslova i symbolicky.
Jak se tělo učí lépe regulovat, symptomy často ustupují nebo se stávají snesitelnějšími.
Cena terapie chronických závratí pro dospělé je 1 200,-/60 minut,
Terapie poskytuji i v anglickém jazyce.